"Инсульт - состояние при котором в результате прекращения поступления крови в головной мозг из-за закупорки артерии (ишемический инсульт) или излития крови через разрыв стенки сосуда (геморрагический инсульт) происходит повреждение или гибель нервных клеток. Ежегодно в мире инсульт приводит к смерти 5 млн человек. После первого инсульта только 20 больных возвращаются к полноценной жизни. Большинство остаются инвалидами. У каждого 5-го больного в последующие 2 года развивается повторный инсульт. Женщин инсульт поражает в основном после 60 лет, у мужчин же риск появляется уже после 40 лет. После 60 лет риск возникновения одинаков как у мужчин, так и у женщин. В возрасте от 18 до 40 лет у женщин инсульт происходит чаще, чем у мужчин. Особенно возрастает риск инсульта у курящих женщин после 30 лет. 

Женщины переносят инсульт тяжелее, чем мужчины. Смертность у женщин выше, чем у мужчин. 
Для того чтобы уберечься от серьезного недуга необходимо знать факторы риска возникновения инсульта. Наиболее значимые факторы риска: 
1. Повышение артериального давления 
2. Сахарный диабет. 
З. Повышенный уровень холестерина 
4. Злоупотребление алкоголем. 
5. Курение. 
6. Гиподинамия (малоподвижный образ жизни). 
7. Избыточный вес. 
8. Прием оральных контрацептивов. 
9. Пожилой возраст. 
10. Длительные стрессы и отсутствие положительных эмоций. 
Для профилактики инсульта необходимо бороться с повышенным артериальным давлением (с помощью рекомендаций врача и не заниматься самолечением), контролировать сахарный диабет ( под наблюдением врача эндокринолога), знать и при необходимости снижать холестерин в крови ( растительные жиры, овощи, фрукты, морепродукты, а при стойком повышении холестерина лечение под наблюдением участкового терапевта), полностью отказаться от курения, ограничить прием алкоголя, бороться с малоподвижным образом жизни, применять оральные контрацептивы только по согласованию с врачом, соблюдайте режим труда и отдыха, больше улыбаqтесь. Вот простые, доступные, а главное эффективные мероприятия которые помогут вам значительно снизить риск возникновения инсульта.

Будьте здоровы и счастливы 

Акция проводится 29.10.2014 с 10:00 до 14:00 в фойе 1 этажа    

Зав.поликлиникой